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JoãoDINIS

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Courses par saison

2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h23'32"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 8 janvier 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'17"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 6 fois
1h392h472023202420252026
Marathon
3h38'00"
↘ −1h12'44" depuis 2022
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
3h384h5020222023
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h38'00"RP
5'10/km995ᵉ scratch
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42,2 km
4h50'44"
6'53/km2 941ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
688ᵉ / 783
Top 88 %
Genre · H
2370ᵉ / 2763
Top 86 %
Chrono net 4h50'44"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h