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RaphaëlDINAUT

né en 1978
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Courses par saison

2
2007
2008
2009
1
2010
2011
2012
2
2013
3
2014
3
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
31'34"
Foulees Auchelloises - 5km · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'08"
↘ −6'35" depuis 2007
La Route du Louvre - 10 km · 12 mai 2013 · couru 8 fois
48'081h092007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h15'30"
↘ −32'06" depuis 2007
Semi-Marathon de Lille Metropole · 6 septembre 2014 · couru 4 fois
1h151h4720072009201120132015
Marathon
3h32'16"
↘ −17'27" depuis 2014
La Route du Louvre - Marathon · 17 avril 2016 · couru 3 fois
3h323h5920142016201820202022
2022
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - La Classique - 8km
Route5 juin· Mont Saint Eloi· 8 km
54'32"
6'49/km354ᵉ scratch
2021
Course Des Terrils - la contrebandière
Route25 sept.· Raismes
7h16'06"
-68ᵉ scratch
Chrono net 7h16'06"
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h37'27"
4'52/km4 274ᵉ scratch
Scratch
4274ᵉ / 26188
Top 16 %
Catégorie · V1M
1289ᵉ / 5545
Top 23 %
Genre · H
4018ᵉ / 17742
Top 23 %
Chrono net 1h37'27"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2014
La Course des Terrils - Les Allumés
Route27 sept.· Raismes· 9 km
54'43"
6'05/km696ᵉ scratch
Scratch
696ᵉ / 1439
Top 48 %
Catégorie · SEM
307ᵉ / 484
Top 63 %
Genre · H
606ᵉ / 1017
Top 60 %
Chrono net 54'43"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2013
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 sept.· Raismes· 9,2 km
54'24"
5'55/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 2570
Top 17 %
Catégorie · SEM
195ᵉ / 756
Top 26 %
Genre · H
408ᵉ / 1864
Top 22 %
Chrono net 54'24"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h