FrancescoDILONARDO

né(e) en 1965
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Records & progression

5 km
30'00"
↘ −15'06" depuis 2013
Boucles Dunkerquoises - 5km · 21 septembre 2014 · couru 2 fois
20132014
10 km
47'57"
↘ −4'12" depuis 2004
10 Km De Gravelines - 10 Km Route · 16 octobre 2005 · couru 9 fois
2004200620082010201220142016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
26ème Foulées Du Père Noël à Malo - Course
Route1 déc.· Malo Les Bains
36'50"
-360ᵉ scratch
2017
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5km650 Course du Beffroi
Route29 oct.· Bergues
37'08"
-279ᵉ scratch
2016
Les Foulees De La Rouge Flamande - 11270
Route30 oct.· Bergues
1h08'44"
-776ᵉ scratch
Les Boucles Dunkerquoises - 10 km
Route18 sept.· Dunkerque· 10 km
1h02'10"
6'13/km943ᵉ scratch
Scratch
943ᵉ / 1150
Top 82 %
Catégorie · V2M
119ᵉ / 138
Top 86 %
Genre · H
712ᵉ / 784
Top 91 %
Chrono net 1h02'10"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Les Foulees De La Rouge Flamande - La Rouge Flamande 10km700
Route16 nov.· Bergues
1h04'44"
-797ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 5km
Route21 sept.· Dunkerque· 5 kmRP
30'00"
6'00/km373ᵉ scratch
2013
Les Foulees Du Pere Noel - 5km
Route8 déc.· Dunkerque· 5 km
45'06"
9'01/km237ᵉ scratch
Les Foulees De La Rouge Flamande - 10km700
Route17 nov.· Bergues
1h01'55"
-672ᵉ scratch
Les 17Emes Boucles De L Aa - 5km900
Route20 oct.· Gravelines
34'17"
-216ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 10km500
Route15 sept.· Dunkerque
55'01"
-470ᵉ scratch
2012
Les 16Emes Boucles De L As - 5km900
Route21 oct.· Gravelines
33'04"
-216ᵉ scratch
2011
Les 15° Boucles De L' Aa - 10 Km Route
Route16 oct.· Gravelines· 10 km
56'36"
5'40/km542ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 10 km
Route18 sept.· Dunkerque· 10 km
1h01'23"
6'08/km486ᵉ scratch
2009
Foulees Du Parc - 10Km - 10 Km Route
Route19 avr.· St Pol Sur Mer· 10 km
54'45"
5'29/km301ᵉ scratch
2008
Les Foulées Loonaises
Route14 juin· Loon Plage· 10.8 km
53'01"
4'55/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 224
Top 93 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 69
Top 99 %
Genre · H
175ᵉ / 182
Top 96 %
Chrono net 53'01"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées Herzeeloises
Route1 mai· Herzeele· 10.5 km
49'43"
4'44/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 263
Top 65 %
Catégorie · M
91ᵉ / 133
Top 68 %
Genre · H
153ᵉ / 215
Top 71 %
Chrono net 49'43"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2007
11eme Boucle De L'aa - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 km
50'48"
5'05/km409ᵉ scratch
Les Foulees Du Grand Large - 10 Km - 10 Km Route
Route16 sept.· Grande Synthe· 10 km
54'19"
5'26/km577ᵉ scratch
2005
10 Km De Gravelines - 10 Km Route
Route16 oct.· Gravelines· 10 kmRP
47'57"
4'48/km394ᵉ scratch
2004
10 Km De Gravelines - 10 Km Route
Route17 oct.· Gravelines· 10 km
52'09"
5'13/km426ᵉ scratch