HenricDIJKGRAAF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'59"
↘ −7'12" depuis 2023
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 2 fois
46'5954'1120232024
Semi
1h54'05"
↘ −6'06" depuis 2023
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 2 fois
1h542h00202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
1h54'05"
5'24/km18 897ᵉ scratch
Scratch
18897ᵉ / 47540
Top 40 %
Catégorie · SEM
7531ᵉ / 12335
Top 61 %
Genre · H
14846ᵉ / 27016
Top 55 %
Chrono net 1h54'05"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
46'59"
4'27/km458ᵉ scratch
Catégorie · MSR
268ᵉ / 4249
Top 6 %
Genre · H
396ᵉ / 8253
Top 5 %
Chrono net 46'59"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h00'11"
5'42/km8 692ᵉ scratch
Catégorie · Msen
3129ᵉ / 4336
Top 72 %
Genre · H
5923ᵉ / 8854
Top 67 %
Chrono net 2h00'11"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
54'11"
5'08/km4 282ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1845ᵉ / 3715
Top 50 %
Genre · H
3140ᵉ / 7468
Top 42 %
Chrono net 54'11"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h