FrédéricDIGNEFFE

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
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2009
2010
2
2011
2012
2013
2014
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2015
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2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
16'23"
Semi Marathon De Sainte Maure - 5 km · 4 septembre 2016 · couru 4 fois
16'2317'0420152016
10 km
17'14"
↘ −19'24" depuis 2016
Courir Sante 10 Km - 5 km mesurage FFA · 23 octobre 2016 · couru 5 fois
17'1439'07201620172018
Semi
1h23'23"
Semi-Marathon de Saint-Cyr-sur-Loire · 9 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
45'06"
Marathon D'azay Le Rideau - POMME POIRE · 19 juin 2005 · couru 2 fois
45'063h302005200620072008200920102011
2011
Marathon de Vincennes et des Bords de Marne
Route30 oct.· Vincennes· 42.195 km
3h30'31"
4'59/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 1277
Top 21 %
Catégorie · SEM
122ᵉ / 477
Top 26 %
Genre · H
257ᵉ / 1132
Top 23 %
Chrono net 3h30'31"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2005
Marathon D'azay Le Rideau - POMME POIRE
Route19 juin· Azay Le Rideau· 42.195 km
45'06"RP
1'04/km25ᵉ scratch

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Entre Pont Et Chateau - Entre Pont et Chateau 9km
Route19 juin 2026· Langeais· 9 kmné en 1978M2M65ᵉ
45'43"
Bol D'air De Saint Avertin - bol d'air de Saint-Av 13 km
Route18 janvier 2025· Saint Avertin· 13 kmné en 1978M2M49ᵉ
59'47"
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route13 octobre 2024· La Ville Aux Dames· 10 kmné en 1978M2M52ᵉ
38'42"
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