FrédéricDIGNEFFE

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2
2011
2012
2013
2014
2
2015
6
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'23"
Semi Marathon De Sainte Maure - 5 km · 4 septembre 2016 · couru 5 fois
16'2317'1420152016
10 km
36'38"
La Course à la Soupe de Poissons · 16 juillet 2016 · couru 5 fois
36'3839'0720162018202020222024
Semi
1h23'23"
Semi-Marathon de Saint-Cyr-sur-Loire · 9 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
45'06"
Marathon D'azay Le Rideau - POMME POIRE · 19 juin 2005 · couru 2 fois
45'063h302005200620072008200920102011
2016
Courir Sante 10 Km - 5 km mesurage FFA
Route23 oct.· La Ville Aux Dames· 5 km
17'14"
3'27/km4ᵉ scratch
Semi Marathon De Sainte Maure - 5 km
Route4 sept.· Sainte Maure De Touraine· 5 km
16'23"RP
3'17/km3ᵉ scratch
26 èMe Foulées De Fondettes - 5 km
Route20 mars· Fondettes· 5 km
16'26"
3'17/km2ᵉ scratch
Chrono net 16'26"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Les Foulées de l'IAE - 5km
Route6 mars· Tours· 5 km
17'04"
3'25/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 36
Top 8 %
Chrono net 17'04"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2015
La J-2 - 5 km
Route29 déc.· Chambray Les Tours· 5 km
16'48"
3'22/km8ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin 2019· Ambazac· 32 kmné en 1978V1M687ᵉ
3h47'10"
Marathon Azay Le Rideau Val De Loire - Pomme-Poire 11 km
Route28 avril 2019· Azay Le Rideau· 11 kmné en 1978V1M2ᵉ
43'05"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 20,136 km
Route23 septembre 2012· Tours· 20.136 kmné en 1978SEM75ᵉ
1h19'57"
Course De L'europe - Odyssea - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin 2010· Tours· 10 kmné en 1978SEM41ᵉ
38'03"
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