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ChristianDIGNAS

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2
2018
4
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'56"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
1h281h39201520172019202120232025
Marathon
1h30'57"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 5 fois
1h303h55201920202021202220232024
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h55'50"
5'35/km3 119ᵉ scratch
Chrono net 3h55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h33'48"
5'04/km3 114ᵉ scratch
Chrono net 3h33'48"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h31'40"
2'10/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h31'40"Allure 2'10/kmVitesse 27,6 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h35'58"
2'16/km201ᵉ scratch
Chrono net 1h35'58"Allure 2'16/kmVitesse 26,4 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h30'57"RP
2'09/km110ᵉ scratch
Chrono net 1h30'57"Allure 2'09/kmVitesse 27,8 km/h