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HolgerDIETZGEN

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
3
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'36"
10 km Lauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
47'3649'212015201620172018
Semi
1h28'49"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 3 fois
1h281h3120112012201320142015
Marathon
3h44'56"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
1h31'38"
4'21/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h31'38"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h31'38"
4'21/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h31'38"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
1h28'49"RP
4'13/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h28'49"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h