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HeikoDIES

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Chiffres clés

13 courses
2012 à 2024
3h54'47"
RP Marathon
54'49"
RP Semi

Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
11
2024
202411 courses11 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
54'49"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
54'491h5620122013201420152016201720182019
Marathon
3h54'47"
↘ −52'31" depuis 2024
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 11 fois
3h545h152024
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h47'18"
6'49/km5 289ᵉ scratch
Chrono net 4h47'18"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h13'06"
6'00/km6 048ᵉ scratch
Chrono net 4h13'06"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h46'53"
6'48/km7 612ᵉ scratch
Chrono net 4h46'53"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h33'14"
6'29/km7 534ᵉ scratch
Chrono net 4h33'14"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h20'50"
6'11/km7 429ᵉ scratch
Chrono net 4h20'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h03'25"
5'46/km5 902ᵉ scratch
Chrono net 4h03'25"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h58'57"
7'05/km8 424ᵉ scratch
Chrono net 4h58'57"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h30'03"
6'24/km7 480ᵉ scratch
Chrono net 4h30'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h07'15"
5'52/km6 905ᵉ scratch
Chrono net 4h07'15"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h54'47"RP
5'34/km5 560ᵉ scratch
Chrono net 3h54'47"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h15'47"
7'29/km7 629ᵉ scratch
Chrono net 5h15'47"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h56'07"
5'30/km1 909ᵉ scratch
Chrono net 1h56'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
54'49"RP
2'36/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 54'49"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h