BenDIERSSEN

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Records & progression

5 km
25'16"
↘ −4'46" depuis 2012
5 km Müller + Egerer Lauf · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
201220132014201520162017
10 km
59'03"
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h25'02"
Semi-Marathon de Freibourg · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
59'03"
5'54/km552ᵉ scratch
Chrono net 59'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Semi-Marathon de Freibourg
Route7 avr.· Fribourg· 21.1 kmRP
2h25'02"
6'52/km6 563ᵉ scratch
Scratch
6563ᵉ / 7696
Top 85 %
Catégorie · SEM
1669ᵉ / 1828
Top 91 %
Genre · H
4465ᵉ / 4976
Top 90 %
Chrono net 2h25'02"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2017
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
25'16"
5'03/km127ᵉ scratch
Chrono net 25'16"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
5 km Müller & Egerer Lauf
Route23 oct.· Oldenburg· 5 km
26'43"
5'21/km185ᵉ scratch
Chrono net 26'43"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
5 km Müller & Egerer Lauf
Route18 oct.· Oldenburg· 5 km
29'53"
5'59/km258ᵉ scratch
2012
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
30'02"
6'00/km269ᵉ scratch