RalphDIERSCH

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Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
2012
2
2013
2014
3
2015
3
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'40"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 7 fois
1h441h582011201220132014201520162017
Marathon
3h52'09"
↘ −5'15" depuis 2009
Marathon de Luxembourg · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
3h524h272009201020112012201320142015
2015
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
4h27'21"
6'20/km432ᵉ scratch
Chrono net 4h27'21"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42,2 km
4h09'03"
5'54/km514ᵉ scratch
Chrono net 4h09'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
4h07'03"
5'51/km590ᵉ scratch
Chrono net 4h07'03"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2011
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
3h52'09"RP
5'30/km429ᵉ scratch
Chrono net 3h52'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h57'24"
5'38/km12 117ᵉ scratch
Chrono net 3h57'24"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h