ChristianDIERKES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'30"
↘ −5'37" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 11 fois
48'3054'07201120132015201720192021
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'31"
5'03/km724ᵉ scratch
Chrono net 50'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'31"
5'03/km183ᵉ scratch
Chrono net 50'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
2h07'15"
1'57/km712ᵉ scratch
Chrono net 2h07'15"Allure 1'57/kmVitesse 30,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'08"
5'13/km1 207ᵉ scratch
Chrono net 52'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'08"
5'13/km369ᵉ scratch
Chrono net 52'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'03"
5'12/km1 331ᵉ scratch
Chrono net 52'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'03"
5'12/km394ᵉ scratch
Chrono net 52'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'03"
4'54/km841ᵉ scratch
Chrono net 49'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'03"
4'54/km237ᵉ scratch
Chrono net 49'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'30"
4'51/km800ᵉ scratch
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'30"
4'51/km196ᵉ scratch
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'07"
5'25/km1 103ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h