NiklasDIERKES

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Records & progression

5 km
17'08"
↘ −4'43" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 8 fois
2011201320152017201920212023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'26"
3'53/km70ᵉ scratch
Chrono net 19'26"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
17'08"
3'26/km7ᵉ scratch
Chrono net 17'08"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'29"
3'30/km24ᵉ scratch
Chrono net 17'29"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'08"
3'38/km32ᵉ scratch
Chrono net 18'08"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'38"
3'44/km43ᵉ scratch
Chrono net 18'38"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'06"
4'01/km58ᵉ scratch
Chrono net 20'06"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'59"
4'12/km86ᵉ scratch
Chrono net 20'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'51"
4'22/km106ᵉ scratch
Chrono net 21'51"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h