LukasDIERKES

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Records & progression

5 km
27'35"
↘ −3'29" depuis 2011
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
201120122013
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'35"
5'31/km381ᵉ scratch
Chrono net 27'35"Brut 27'49"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'34"
5'55/km543ᵉ scratch
Chrono net 29'34"Brut 29'52"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'04"
6'13/km527ᵉ scratch
Chrono net 31'04"Brut 32'00"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h