HannahDIERKES

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Records & progression

5 km

21'23"

↘ −6'07" depuis 2012

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 8 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2018

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

21'23"

4'17/km19ᵉ scratch

Chrono net 21'23"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

21'23"

4'17/km2ᵉ scratch

Chrono net 21'23"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h

2017

SBK 5km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

22'10"

4'26/km28ᵉ scratch

Chrono net 22'10"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h

2016

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

23'44"

4'45/km45ᵉ scratch

Chrono net 23'44"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h

2015

5 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

26'45"

5'21/km145ᵉ scratch

Chrono net 26'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

2014

5 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

30'06"

6'01/km330ᵉ scratch

Chrono net 30'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h

2013

5km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

27'57"

5'35/km170ᵉ scratch

Chrono net 27'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h

2012

5 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

27'30"

5'30/km142ᵉ scratch

Chrono net 27'30"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h