AndreasDIERKES

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Records & progression

5 km
27'53"
↘ −0'54" depuis 2012
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 9 fois
27'5331'5220122013201420152016201720182019
10 km
49'59"
↘ −6'48" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 7 fois
49'5956'4720192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'59"
5'12/km1 143ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'59"
5'12/km327ᵉ scratch
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'59"
5'00/km850ᵉ scratch
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'59"
5'00/km221ᵉ scratch
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'49"
5'17/km1 110ᵉ scratch
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'47"
5'41/km1 524ᵉ scratch
Chrono net 56'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'47"
5'41/km503ᵉ scratch
Chrono net 56'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'03"
6'01/km918ᵉ scratch
Chrono net 30'03"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'03"
6'01/km279ᵉ scratch
Chrono net 30'03"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'56"
6'11/km855ᵉ scratch
Chrono net 30'56"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'56"
6'11/km262ᵉ scratch
Chrono net 30'56"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'48"
6'22/km968ᵉ scratch
Chrono net 31'48"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'48"
6'22/km262ᵉ scratch
Chrono net 31'48"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'52"
6'22/km896ᵉ scratch
Chrono net 31'52"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'53"
5'35/km400ᵉ scratch
Chrono net 27'53"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'47"
5'45/km492ᵉ scratch
Chrono net 28'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h