SiegfriedDIERING

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'36"
↘ −11'06" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
1h512h02201420152016
Marathon
50'59"
↘ −1'16" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
50'5952'1520122013
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h51'36"RP
5'17/km2 205ᵉ scratch
Chrono net 1h51'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h57'45"
5'35/km2 597ᵉ scratch
Chrono net 1h57'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
2h02'42"
5'49/km2 829ᵉ scratch
Chrono net 2h02'42"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h