SiegfriedDIERING

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'36"
↘ −11'06" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
1h512h02201420152016
Marathon
50'59"
↘ −1'16" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
50'5952'1520122013
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
50'59"RP
1'12/km420ᵉ scratch
Chrono net 50'59"Allure 1'12/kmVitesse 49,7 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
52'15"
1'14/km625ᵉ scratch
Chrono net 52'15"Allure 1'14/kmVitesse 48,5 km/h