SiegfriedDIERING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'36"
↘ −11'06" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
201420152016
Marathon
50'59"
↘ −1'16" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
20122013
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h51'36"
5'17/km2 205ᵉ scratch
Chrono net 1h51'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'45"
5'35/km2 597ᵉ scratch
Chrono net 1h57'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'42"
5'49/km2 829ᵉ scratch
Chrono net 2h02'42"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
50'59"
1'12/km420ᵉ scratch
Chrono net 50'59"Allure 1'12/kmVitesse 49,7 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
52'15"
1'14/km625ᵉ scratch
Chrono net 52'15"Allure 1'14/kmVitesse 48,5 km/h