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IngemarieDIERCKS

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
3
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'02"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
48'021h002013201520172019202120232025
Semi
1h48'33"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
1h481h5320122013
Marathon
4h04'32"
↘ −57'09" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
4h045h012009201020112012
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
1h00'50"
6'05/km307ᵉ scratch
Chrono net 1h00'50"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
48'02"RP
4'48/km42ᵉ scratch
Chrono net 48'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h