JensDIEMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'31"
↘ −7'40" depuis 2018
10km - Lauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
51'311h0720182019202020212022
Semi
2h05'58"
↘ −44'22" depuis 2017
Halbmarathon · 2 juin 2019 · couru 5 fois
2h052h50201720182019
Marathon-
jamais couru
2022
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h07'07"
6'43/km239ᵉ scratch
Chrono net 1h07'07"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h05'58"
5'58/km688ᵉ scratch
Chrono net 2h05'58"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Offene NRW-Meisterschaften Halbmarathon Männer/ Frauen/ Senioren
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h05'58"
5'58/km77ᵉ scratch
Chrono net 2h05'58"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
51'31"
5'09/km102ᵉ scratch
Chrono net 51'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h10'43"
6'12/km1 006ᵉ scratch
Chrono net 2h10'43"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
59'11"
5'55/km223ᵉ scratch
Chrono net 59'11"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h50'20"
8'04/km1 335ᵉ scratch
Chrono net 2h50'20"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h50'20"
8'04/km363ᵉ scratch
Chrono net 2h50'20"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h