AdrianDIEKMANN

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Records & progression

5 km
19'08"
↘ −1'38" depuis 2012
5 km Müller + Egerer Lauf · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
201220142016201820202022
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'51"
↘ −13'57" depuis 2016
Öffentliche Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
201620172018
Marathon
3h47'56"
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
5 km Müller + Egerer Lauf
Route16 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
19'08"
3'50/km18ᵉ scratch
Chrono net 19'08"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h47'56"
5'24/km731ᵉ scratch
Chrono net 3h47'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h33'51"
4'27/km62ᵉ scratch
Chrono net 1h33'51"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'48"
5'07/km1 771ᵉ scratch
Chrono net 1h47'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
20'46"
4'09/km35ᵉ scratch