SebastianDIEHL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'53"
↘ −3'02" depuis 2019
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
201920202021202220232024
Semi
45'40"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
201320152017201920212023
Marathon
3h46'17"
↘ −40'11" depuis 2014
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
201420162018202020222024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h46'23"
5'22/km15 594ᵉ scratch
Chrono net 3h46'23"Brut 3h48'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
50'53"
5'05/km1 782ᵉ scratch
Chrono net 50'53"Brut 1h01'12"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h50'25"
6'53/km23 694ᵉ scratch
Chrono net 4h50'25"Brut 4h59'02"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'14"
5'22/km7 767ᵉ scratch
Chrono net 1h53'14"Brut 2h26'39"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'23"
6'11/km12 453ᵉ scratch
Chrono net 2h10'23"Brut 3h21'57"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
53'55"
5'24/km2 148ᵉ scratch
Chrono net 53'55"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h46'17"
5'22/km11 120ᵉ scratch
Chrono net 3h46'17"Brut 4h24'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
1h47'22"
5'05/km788ᵉ scratch
Chrono net 1h47'22"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h26'28"
6'19/km8 219ᵉ scratch
Chrono net 4h26'28"Brut 4h39'00"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
45'40"
2'10/km776ᵉ scratch
Chrono net 45'40"Brut 1h39'44"Allure 2'10/kmVitesse 27,7 km/h