ArnoDIEGEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
53'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h30'42"
↘ −11'35" depuis 2009
Marathon de Dresden · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
200920102011
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
53'48"
2'33/km2 542ᵉ scratch
Chrono net 53'48"Brut 2h03'57"Allure 2'33/kmVitesse 23,5 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
4h30'42"
6'25/km1 033ᵉ scratch
Chrono net 4h30'42"Brut 4h32'22"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'17"
6'41/km22 327ᵉ scratch
Chrono net 4h42'17"Brut 4h56'24"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h