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ThorstenDIEDERICH

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Courses par saison

2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
3
2018
4
2019
2
2020
2
2021
2
2022
3
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'23"
↘ −4'35" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 22 fois
53'2357'58200920112013201520172019202120232025
Semi
1h58'14"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 7 fois
1h582h3020152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
2h08'59"
6'07/km2 839ᵉ scratch
Chrono net 2h08'59"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
2h07'40"
6'03/km627ᵉ scratch
Chrono net 2h07'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h09'28"
6'08/km4 298ᵉ scratch
Chrono net 2h09'28"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h30'41"
7'09/km5 260ᵉ scratch
Chrono net 2h30'41"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h17'52"
6'32/km4 447ᵉ scratch
Chrono net 2h17'52"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h15'51"
6'26/km4 203ᵉ scratch
Chrono net 2h15'51"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h58'14"RP
5'36/km2 652ᵉ scratch
Chrono net 1h58'14"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h