RolfDIECKMANN

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'49"
10 km Lauf · 12 octobre 2014 · couru 2 fois
1h081h1020142015
Semi
2h24'06"
Halbmarathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 km
1h10'50"
7'05/km1 545ᵉ scratch
Chrono net 1h10'50"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
1h08'49"RP
6'53/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 1h08'49"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h