ThomasDIECKHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'34"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
2012201320142015201620172018
Semi
51'15"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20122013201420152016201720182019
Marathon
4h17'42"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'26"
5'28/km1 854ᵉ scratch
Chrono net 1h55'26"Brut 1h55'46"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
55'17"
2'37/km2 089ᵉ scratch
Chrono net 55'17"Brut 1h57'21"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'15"
5'38/km1 078ᵉ scratch
Chrono net 56'15"Brut 1h07'50"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
54'44"
5'28/km849ᵉ scratch
Chrono net 54'44"Brut 1h00'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
53'34"
5'21/km937ᵉ scratch
Chrono net 53'34"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h45'00"
-1 314ᵉ scratch
Chrono net 2h45'00"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
51'15"
2'26/km1 606ᵉ scratch
Chrono net 51'15"Brut 1h49'47"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'52"
5'23/km882ᵉ scratch
Chrono net 53'52"Brut 1h00'32"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h17'42"
6'06/km7 274ᵉ scratch
Chrono net 4h17'42"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h