RainerDICKMÄNKEN

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
1h55'30"
RP Semi
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'30"
↘ −2'27" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h552h12202320242025
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'28/km
meilleure allure · 2025
−0'07/km
gagné depuis 2023
3
saisons courues, de 2023 à 2025
5'286'165'28/km202320242025
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h55'30"
5'28/km11 051ᵉ scratch
Chrono net 1h55'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h12'17"
6'16/km8 748ᵉ scratch
Catégorie · M50
669ᵉ / 952
Top 70 %
Genre · H
6447ᵉ / 8712
Top 74 %
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h57'57"
5'35/km9 395ᵉ scratch
Chrono net 1h57'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h