AlainDIASONGA

né(e) en 1978
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'06"
↘ −9'09" depuis 2014
Semi-Marathon Des 4 Communes - SEMI · 19 avril 2015 · couru 2 fois
20142015
Marathon-
jamais couru
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h17'03"
6'51/km22 871ᵉ scratch
Scratch
22871ᵉ / 25115
Top 91 %
Catégorie · SEM
7392ᵉ / 7724
Top 96 %
Genre · H
16310ᵉ / 17235
Top 95 %
Chrono net 2h17'03"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Semi-Marathon Des 4 Communes - SEMI
Route19 avr.· Cauvigny· 21.1 kmRP
1h51'06"
5'16/km81ᵉ scratch
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h54'18"
5'43/km14 516ᵉ scratch
Scratch
14516ᵉ / 24590
Top 59 %
Catégorie · SEM
6573ᵉ / 8756
Top 75 %
Genre · H
12310ᵉ / 17681
Top 70 %
Chrono net 1h54'18"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
26eme Semi Des 4 Communes - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Cauvigny· 21.1 km
2h00'15"
5'42/km114ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h55'35"
5'47/km14 695ᵉ scratch
Scratch
14695ᵉ / 23878
Top 62 %
Catégorie · SEM
6872ᵉ / 9009
Top 76 %
Genre · H
12626ᵉ / 17698
Top 71 %
Chrono net 1h53'23"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h