TahamaraDIAS

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
2h11'02"
RP Semi
1h04'56"
RP 10 km
7h08'08"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h11'02"
6'13/km8 532ᵉ scratch
Chrono net 2h11'02"Brut 3h07'28"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 kmRP
1h04'56"
6'30/km5 787ᵉ scratch
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
7h08'08"
1 780ᵉ scratch
Natation
38'31"
9% · 1 409ᵉ
Vélo
3h48'02"
53% · 1 856ᵉ
CAP
2h26'36"
34% · 1 735ᵉ
Transitions
T1
9'48"
T2
5'12"