SandrineDIAS

née en 1976
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Chiffres clés
26 courses
2015 à 2026
16 km
plus long trail · 950 D+
1h57'55"
RP Semi
47'54"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
5
2024
8
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Mont Fourcatrail | Trail des Fontaines
Trail20 juin· 10 km· 430 D+Cote 30
1h35'44"
9'34/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 240
Top 88 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
84ᵉ / 106
Top 79 %
Chrono net 1h35'44"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
10 km de la Pyrénéenne
Route24 mai· Paris· 10 kmRP
47'54"
4'47/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 1436
Top 18 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 64
Top 5 %
Genre · F
18ᵉ / 494
Top 4 %
Chrono net 47'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Trail du Quartz | Trail Guérilleros
Trail3 mai· Prayols· 5 km· 300 D+Cote 28
48'46"
9'45/km80ᵉ scratch
RANDONNÉE DE L'EAU - Course 8km
Route19 avr.· 8 km
1h04'44"
8'06/km157ᵉ scratch
Trail des Cascades 2025 - Trail 11 km
Traildate à préciser· 11 km
2h07'49"
11'37/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 187
Top 97 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · F
91ᵉ / 96
Top 95 %
2025
10km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 10 km
51'13"
5'07/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 7807
Top 7 %
Chrono net 51'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Trail des Cascades - 11 km
Trail13 sept.· Roquefort Les Cascades· 11 km· 470 D+Cote 27
2h07'49"
11'37/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 187
Top 97 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · F
92ᵉ / 96
Top 96 %
Chrono net 2h07'49"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h
Trail by Night - 8 km
Trail16 août· Auzat· 8 km· 340 D+Cote 28
1h22'58"
10'22/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 270
Top 94 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · F
115ᵉ / 124
Top 93 %
Chrono net 1h22'58"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
Mont Fourcatrail | Trail des Fontaines
Trail21 juin· 10 km· 370 D+Cote 28
1h47'16"
10'44/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 177
Top 95 %
Catégorie · M2F
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · F
72ᵉ / 79
Top 91 %
Chrono net 1h47'16"Allure 10'44/kmVitesse 5,6 km/h
MDO Trail | Galinat
Trail7 juin· 15 km· 1 100 D+Cote 25
4h38'27"
18'34/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 262
Top 99 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
73ᵉ / 74
Top 99 %
Chrono net 4h38'27"Allure 18'34/kmVitesse 3,2 km/h
Pictes de Montaut 2025
Route6 juin· 7 km
1h03'43"
9'06/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 87
Top 98 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
28ᵉ / 29
Top 97 %
Chrono net 1h03'43"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de la Barousse | Le Petit Hardu
Trail17 mai· 16 km· 950 D+Cote 29
3h28'00"
13'00/km161ᵉ scratch
Trail de Quillan - 11 km
Trail6 avr.· Quillan· 11 km· 400 D+Cote 29
1h47'27"
9'46/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 358
Top 91 %
Catégorie · M2F
22ᵉ / 22
Top 100 %
Genre · F
158ᵉ / 177
Top 89 %
Chrono net 1h47'27"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
2024
MDO Trail | Isard
Trail18 mai· 8 km· 600 D+Cote 32
1h39'31"
12'26/km117ᵉ scratch
Trail du Quartz
Trail5 mai· 13 km· 780 D+Cote 32
2h13'41"
10'17/km144ᵉ scratch
Trail Quillan | Les Roches Noires
Trail20 avr.· Quillan· 11 km· 400 D+Cote 32
1h37'03"
8'49/km253ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 10 km
Trail31 mars· Lavelanet· 10 km· 430 D+Cote 28
1h56'10"
11'37/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 427
Top 90 %
Catégorie · M2F
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · F
195ᵉ / 230
Top 85 %
Chrono net 1h56'10"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h
Black Mountain Trail | Mas Naffre
Trail2 mars· 9 km· 430 D+Cote 31
1h27'22"
9'42/km370ᵉ scratch
2023
La Corrida De Tarascon - 6.5km
Route16 déc.· Tarascon Sur Ariege· 6.5 km
44'08"
6'47/km159ᵉ scratch
La Gaillardhaise Nocturne | Relais 1
Trail11 nov.· 13 km· 550 D+Cote 30
2h13'50"
10'18/km117ᵉ scratch
Trail de Montgailhard
Trail17 juin· 9 km· 465 D+Cote 33
1h45'17"
11'42/km174ᵉ scratch
2022
Les Foulées Roses contre le Cancer - COURSE - 5km200
Route2 oct.· Olivet (45)· 5 kmRP
38'31"
7'42/km576ᵉ scratch
Catégorie · M2F
45ᵉ / 65
Top 69 %
Chrono net 38'31"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
1h04'43"
6'28/km2 019ᵉ scratch
Scratch
2019ᵉ / 2566
Top 79 %
Catégorie · V1F
192ᵉ / 321
Top 60 %
Genre · F
642ᵉ / 1003
Top 64 %
Chrono net 1h04'43"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2018
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route1 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
50'57"
10'11/km357ᵉ scratch
Catégorie · V1F
59ᵉ / 59
Top 100 %
Chrono net 50'57"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
2017
10 km des Boucles de la Seine
Route12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 10 km
1h04'17"
6'26/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 718
Top 92 %
Catégorie · V1F
62ᵉ / 79
Top 78 %
Genre · F
208ᵉ / 248
Top 84 %
Chrono net 1h04'17"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Les Foulées de l'Amitié - 21,1 km
Route1 mai· Chelles· 21.1 kmRP
1h57'55"
5'35/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 296
Top 69 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 33
Top 30 %
Genre · F
22ᵉ / 69
Top 32 %
Chrono net 1h57'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h

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Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route5 juillet 2026· Parisnée en 1978M2F301ᵉ
46'21"
FOULEES ROSES D'OLIVET - 10 KM
Route6 octobre 2024· 10 kmnée en 1978M2F932ᵉ
1h10'34"
Les Foulées Roses - 5.5 km
Route1 octobre 2023· 5.5 kmnée en 1978M2F183ᵉ
35'10"
Les Foulees Du 12Eme - 10 Km Route
Route16 juin 2019· Parisnée en 1978V1F788ᵉ
58'35"
10km et le semi-marathon des Boucles de la Seine - 10 km
Route17 mars 2019· 10 kmnée en 1975M1F891ᵉ
1h02'56"
La Chaussée Des Géants - 10 km
Trail3 juin 2017· Thueytsnée en 1973V1F298ᵉ
1h47'27"
10km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route10 mars 2013· St Pierre Les Elbeufnée en 1975SEF628ᵉ
1h13'01"
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