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RaquelDIAS

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km
30'55"
↘ −2'22" depuis 2025
Course de l'Escalade 2025 - Blocs d'allure 2 tours · 2 Tours · 6 décembre 2025 · couru 2 fois
30'5533'172025
10 km
1h02'52"
10 Km De Geneve (Sui) - 10 Km Route · 5 mai 2018 · couru 8 fois
1h022h0420182019202020212022202320242025
Semi
1h40'50"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 3 fois
1h402h57202320242025
Marathon
3h43'12"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h43'12"RP
5'17/km1 143ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
Coupe des Nations Juniors Femmes - Manche 3 - Tour du Gévaudan
Route7 mai 2023née en 2006J1102
1h56'35"
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