RúbenDIAS
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h06'08"
Semi
1h30'43"
↘ −5'38" depuis 2023
Marathon
1h36'31"
2026
MassRoute26 avr.· 42.195 kmRP1h36'31"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h36'31"
Chrono net 1h36'31"Allure 2'17/kmVitesse 26,2 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km1h36'31"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h36'31"
Chrono net 1h36'31"Allure 2'17/kmVitesse 26,2 km/h
Leuven Marathon - Leuven Half Marathon
Route19 avr.· Leuven· 21.1 km
1h39'32"
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h30'43"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h30'43"
Chrono net 1h30'43"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h11'40"
Morat-Fribourg 2025 - Morat-Fribourg · Morat-Fribourg Hommes/Männer
Route4 oct.· 17.2 km
1h37'20"
EDP Meia Maratona de LisboaRoute9 mars· Lisboa· 21.097 km1h33'00"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h33'00"
Chrono net 1h33'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 kmRP
1h06'08"
Hyundai Meia MaratonaRoute6 oct.· Lisboa· 21.097 km2h38'46"
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h38'46"
Catégorie · Sen-M
1867ᵉ / 1930
Top 97 %
Genre · H
4240ᵉ / 4430
Top 96 %
Chrono net 2h38'46"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2023
LUSO Meia MaratonaRoute8 oct.· Lisboa· 21.097 km2h23'29"
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h23'29"
Catégorie · Sen-M
1358ᵉ / 1485
Top 91 %
Genre · H
3646ᵉ / 4140
Top 88 %
Chrono net 2h23'29"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h36'21"
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Marathon de Berlin
Route29 septembre 2019· Berlin· 42.195 kmV1M7929ᵉ
3h27'23"