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LamiaDIAL

né(e) en 1981
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Courses par saison

6
2012
4
2013
2014
2
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km
22'04"
↘ −1'45" depuis 2012
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10Km - 5KM · 11 mai 2013 · couru 9 fois
22'0423'4920122013201420152016
10 km
43'59"
↘ −1'17" depuis 2012
10 Km De Pisany - 10km · 17 juin 2012 · couru 5 fois
43'5955'3220122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
La Foulée Saujonnaise - 5km
Route3 juil.· Saujon· 5 km
23'30"
4'42/km22ᵉ scratch
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 5 km
Route14 mai· La Rochelle· 5 km
22'08"
4'26/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 1476
Top 1 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 634
Top 1 %
Genre · F
18ᵉ / 1476
Top 1 %
Chrono net 22'08"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2015
10 Km De La Côte De Beauté - 5 Km Route
Route26 juil.· Saint Georges De Didonne· 5 km
22'06"
4'25/km25ᵉ scratch
La Foulée Saujonnaise - 5km
Route5 juil.· Saujon· 5 km
23'03"
4'37/km25ᵉ scratch
2013
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10Km - 5KM
Route11 mai· La Rochelle· 5 km
22'04"RP
4'25/km14ᵉ scratch
Semi-Marathon De Taillebourg - 5km
Route3 mars· Taillebourg· 5 km
23'00"
4'36/km32ᵉ scratch
2012
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10Km - 5km
Route12 mai· La Rochelle· 5 km
23'22"
4'40/km17ᵉ scratch
La Ronde De La Boutonne - 5KM
Route9 avr.· St Jean D'angely· 5 km
22'21"
4'28/km17ᵉ scratch
Semi Marathon De Taillebourg - 5 km
Route4 mars· Taillebourg· 5 km
23'49"
4'46/km31ᵉ scratch