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RalphDHAINAUT

né(e) en 1963
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Courses par saison

1
2010
2
2011
10
2012
7
2013
2014
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'41"
↘ −7'16" depuis 2010
Les 10 Kms De Soustons - 10 KM ROUTE · 1 août 2012 · couru 10 fois
50'411h032010201120122013201420152016
Semi
1h58'58"
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 3 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'54"
↘ −13'08" depuis 2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon · 4 novembre 2012 · couru 4 fois
4h145h0220122013
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h32'21"
6'27/km28 164ᵉ scratch
Scratch
28164ᵉ / 38688
Top 73 %
Catégorie · V1M
8461ᵉ / 10452
Top 81 %
Genre · H
23857ᵉ / 30777
Top 78 %
Chrono net 4h32'21"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
5h02'33"
7'10/km24 997ᵉ scratch
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
4h14'54"RP
6'02/km4 132ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h28'02"
6'21/km17 030ᵉ scratch
Scratch
17030ᵉ / 32691
Top 52 %
Catégorie · V1M
5878ᵉ / 9406
Top 62 %
Genre · H
15387ᵉ / 26407
Top 58 %
Chrono net 4h28'02"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h