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HelenDEWAR

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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'24"
Great Bristol Run - Great Bristol 10K · 19 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'50"
Hackney Half Marathon · 10 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h09'25"
↘ −1'28" depuis 2010
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
4h094h1020102012201420162018
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h09'25"RP
5'55/km11 412ᵉ scratch
Chrono net 4h09'25"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h10'53"
5'57/km10 301ᵉ scratch
Chrono net 4h10'53"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h