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JohnDESPLANQUES

né en 1995
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Courses par saison

1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'46"
↘ −9'17" depuis 2024
La Tourvillaise Rose - 10km · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
50'461h0020242025
Semi
1h54'11"
↘ −26'53" depuis 2023
Semi-marathon de Rouen · 28 septembre 2025 · couru 2 fois
1h542h21202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
La Tourvillaise Rose - 10km
Route26 oct.· Tourville La Riviere· 10 km
50'46"RP
5'05/km126ᵉ scratch
Chrono net 50'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route28 sept.· Rouen· 10 km
1h00'03"
6'00/km2 511ᵉ scratch
Chrono net 1h00'03"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h