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RafalDESKA

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'23"
↘ −20'19" depuis 2024
The Big Half · 7 septembre 2025 · couru 2 fois
1h412h0120242025
Marathon
1h46'59"
↘ −1h43'59" depuis 2010
Mass · 23 avril 2023 · couru 17 fois
1h463h4620102012201420162018202020222024
2024
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h44'21"
5'19/km1 230ᵉ scratch
Catégorie · M40
176ᵉ / 485
Top 36 %
Genre · H
1105ᵉ / 3597
Top 31 %
Chrono net 3h44'21"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h46'59"RP
2'32/km7 779ᵉ scratch
Chrono net 1h46'59"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón
Route19 févr.· 42,2 km
3h46'48"
5'22/km4 655ᵉ scratch
Scratch
4655ᵉ / 8228
Top 57 %
Genre · H
4264ᵉ / 7040
Top 61 %
Chrono net 3h46'48"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2017
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2011
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2010
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
3h30'58"
5'00/km9 312ᵉ scratch
Chrono net 3h30'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h