PaulDESFORGES
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonSwimRun
12012
2013
12014
12015
2016
2017
32018
22019
2020
12021
22022
32023
2024
2025
52026
20265 courses3 route1 trail1 swimrun
2026
HARMONIE MUTUEL SWIMRUN DE LYON - COURTE SOLOSwimRun30 mai1h30'31"
HARMONIE MUTUEL SWIMRUN DE LYON - COURTE SOLO
SwimRun30 mai
1h30'31"
Scratch
37ᵉ / 98
Top 38 %
Catégorie · V1
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
33ᵉ / 75
Top 44 %
Chrono net 1h30'31"
MassRoute26 avr.· 42.195 kmRP1h49'54"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h49'54"
Chrono net 1h49'54"Allure 2'36/kmVitesse 23,0 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km1h49'54"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h49'54"
Chrono net 1h49'54"Allure 2'36/kmVitesse 23,0 km/h
2T2M - 20 kmRoute12 avr.· Montlignon· 20 km1h57'27"
2T2M - 20 km
Route12 avr.· Montlignon· 20 km
1h57'27"
Scratch
90ᵉ / 753
Top 12 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 207
Top 26 %
Genre · H
86ᵉ / 528
Top 16 %
Chrono net 1h57'27"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 20
Trail11 avr.· 21 km· 750 D+Cote 51
1h57'27"
2023
Semi Marathon de BordeauxRoute3 déc.· Bordeaux (33)· 21 kmRP1h37'59"
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 kmRP
1h37'59"
Catégorie · SEM
683ᵉ / 2207
Top 31 %
Chrono net 1h37'59"Brut 1h43'50"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 kmTrail8 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 950 D+Cote 462h19'57"
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail8 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 950 D+Cote 46
2h19'57"
Scratch
192ᵉ / 390
Top 49 %
Catégorie · M0M
36ᵉ / 53
Top 68 %
Genre · H
181ᵉ / 328
Top 55 %
Chrono net 2h20'01"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· 21.097 km2h15'42"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h15'42"
Scratch
37905ᵉ / 45406
Top 83 %
Catégorie · SEM
13053ᵉ / 14245
Top 92 %
Genre · H
25587ᵉ / 28574
Top 90 %
Chrono net 2h15'42"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2022
La Nuit des Cabornes - 20 kmRoute2 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 21 km2h32'49"
La Nuit des Cabornes - 20 km
Route2 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 21 km
2h32'49"
Scratch
212ᵉ / 493
Top 43 %
Catégorie · M0M
55ᵉ / 97
Top 57 %
Genre · H
202ᵉ / 428
Top 47 %
Chrono net 2h32'49"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
La Nuit des Cabornes
Trail2 sept.· 20 km· 1 000 D+Cote 47
2h32'49"
2021
La Nuit des Cabornes - 20 kmTrail3 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 1 000 D+Cote 472h33'49"
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail3 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 1 000 D+Cote 47
2h33'49"
Scratch
225ᵉ / 454
Top 50 %
Catégorie · M0M
60ᵉ / 92
Top 65 %
Genre · H
214ᵉ / 407
Top 53 %
Chrono net 2h33'49"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2019
Challenge Val de Drôme | Trail du Bout de Drôme
Trail11 mai· 40 km· 2 200 D+Cote 45
6h41'51"
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km3h52'18"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h52'18"
Scratch
16264ᵉ / 47465
Top 34 %
Catégorie · SEM
7027ᵉ / 15209
Top 46 %
Genre · H
14550ᵉ / 35169
Top 41 %
Chrono net 3h52'18"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Trail de l'épine
Trail30 juin· La Motte Servolex· 25 km· 1 100 D+Cote 39
3h59'13"
Trail de Douvres - 21 kmTrail6 mai· Douvres· 21 km· 900 D+Cote 462h05'46"
Trail de Douvres - 21 km
Trail6 mai· Douvres· 21 km· 900 D+Cote 46
2h05'46"
Scratch
103ᵉ / 222
Top 46 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 71
Top 66 %
Genre · H
94ᵉ / 176
Top 53 %
Chrono net 2h05'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des Coursières HivernalTrail14 janv.· Saint Martin en Haut· 15 km· 550 D+Cote 481h42'48"
Trail des Coursières Hivernal
Trail14 janv.· Saint Martin en Haut· 15 km· 550 D+Cote 48
1h42'48"
Scratch
232ᵉ / 844
Top 27 %
Chrono net 1h42'48"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Ironman 70.3 UK 2015Triathlon28 juin· L (Half)6h50'59"
Ironman 70.3 UK 2015
Triathlon28 juin· L (Half)
6h50'59"
Natation
37'03"
Vélo
3h44'25"
CAP
2h17'50"
Transitions
T1
6'24"
T2
5'17"
2014
Ironman Barcelona 2014Triathlon5 oct.· XL (Ironman)13h53'16"
Ironman Barcelona 2014
Triathlon5 oct.· XL (Ironman)
13h53'16"
Natation
1h21'12"
Vélo
6h18'26"
CAP
6h03'21"
Transitions
T1
8'19"
T2
1'58"
2012
Marathon de MuenchenRoute14 oct.· Muenchen· 42.195 km3h50'40"
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h50'40"
Chrono net 3h50'40"Brut 3h52'43"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
Impérial Trail - 25 km
Trail16 septembre 2023· Fontainebleauné(e) en 1991SEM
3h04'30"