FrédéricDEROSE

né(e) en 1969
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Chiffres clés
14 courses
2011 à 2024
3h16'40"
RP Marathon
2h16'47"
RP Semi
1h01'33"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
2012
2013
2
2014
4
2015
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'33"
10 km La Provence · 16 novembre 2014 · couru 4 fois
1h011h1420142015201620172018
Semi
2h16'47"
Semi-Marathon de Marseille · 19 mars 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h16'40"
Marathon de Salon de Provence · 13 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h56'28"
5'49/km9 198ᵉ scratch
Scratch
9198ᵉ / 19609
Top 47 %
Chrono net 1h56'28"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h54'09"
5'42/km5 210ᵉ scratch
Scratch
5210ᵉ / 12657
Top 41 %
Chrono net 1h54'09"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
3h01'18"
-18 048ᵉ scratch
Scratch
18048ᵉ / 18206
Top 99 %
Chrono net 3h01'18"
Marathon de Salon de Provence
Route13 oct.· Salon De Provence· 42.195 km
3h16'40"RP
4'40/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 1389
Top 4 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 294
Top 2 %
Genre · H
55ᵉ / 1083
Top 5 %
Chrono net 3h16'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2018
10 km de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 10 km
1h14'04"
7'24/km5 017ᵉ scratch
Scratch
5017ᵉ / 5470
Top 92 %
Catégorie · VEM
1035ᵉ / 1097
Top 94 %
Genre · H
2649ᵉ / 2762
Top 96 %
Chrono net 1h14'04"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
1h06'47"
6'41/km1 320ᵉ scratch
Scratch
1320ᵉ / 1391
Top 95 %
Catégorie · VEM
273ᵉ / 284
Top 96 %
Genre · H
957ᵉ / 975
Top 98 %
Chrono net 1h06'47"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
2h16'47"RP
6'29/km4 163ᵉ scratch
Scratch
4163ᵉ / 5018
Top 83 %
Catégorie · V1H
969ᵉ / 1068
Top 91 %
Genre · H
2998ᵉ / 3344
Top 90 %
Chrono net 2h16'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h17'34"
6'53/km13 154ᵉ scratch
Scratch
13154ᵉ / 14499
Top 91 %
Catégorie · V1M
3187ᵉ / 3372
Top 95 %
Genre · H
9953ᵉ / 10655
Top 93 %
Chrono net 2h17'34"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Course Pour La Mémoire - Les 10 kms de la Mémoire
Route4 oct.· Marseille
56'19"
-321ᵉ scratch
Le Défi de Calendal
Route7 juin· Cassis· 16 km
2h25'09"
9'04/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 135
Top 95 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 46
Top 96 %
Genre · H
102ᵉ / 106
Top 96 %
Chrono net 2h25'09"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
1h10'06"
7'01/km1 109ᵉ scratch
Scratch
1109ᵉ / 1158
Top 96 %
Catégorie · V1M
197ᵉ / 199
Top 99 %
Genre · H
740ᵉ / 750
Top 99 %
Chrono net 1h10'06"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2014
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 km
1h01'33"RP
6'09/km1 608ᵉ scratch
Scratch
1608ᵉ / 1868
Top 86 %
Catégorie · V1M
358ᵉ / 384
Top 93 %
Genre · H
1202ᵉ / 1290
Top 93 %
Chrono net 1h01'33"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h30'29"
7'31/km13 782ᵉ scratch
Scratch
13782ᵉ / 14424
Top 96 %
Catégorie · VEM
5879ᵉ / 6097
Top 96 %
Genre · H
10525ᵉ / 10828
Top 97 %
Chrono net 2h30'29"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h17'03"
6'51/km19 251ᵉ scratch
Scratch
19251ᵉ / 20845
Top 92 %
Catégorie · V1M
4486ᵉ / 4668
Top 96 %
Genre · H
15236ᵉ / 16023
Top 95 %
Chrono net 2h17'03"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h

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20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseillené(e) en 1969M4M6989ᵉ
1h56'28"
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