FredericDEREGNAUCOURT
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Courses par saison
32013
32014
42015
42016
12017
12018
2019
2020
2021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'22"
Semi
1h30'41"
↘ −8'59" depuis 2013
Marathon
3h43'43"
↘ −5'44" depuis 2013
2016
Les Foulées Raimbeaucourtoises - 10km non officiel
Route21 mai· Raimbeaucourt· 10 km
1h01'11"
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute16 mai· Verlinghem· 10 km1h01'31"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
1h01'31"
Scratch
1778ᵉ / 2062
Top 86 %
Catégorie · V1M
466ᵉ / 480
Top 97 %
Genre · H
1267ᵉ / 1316
Top 96 %
Chrono net 1h01'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route18 oct.· Tourcoing· 10 km
56'22"
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute12 avr.· Valenciennes· 10 km46'39"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
46'39"
Scratch
644ᵉ / 1642
Top 39 %
Catégorie · V1M
194ᵉ / 372
Top 52 %
Genre · H
599ᵉ / 1257
Top 48 %
Chrono net 46'39"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute13 avr.· Valenciennes· 10 km44'22"RP
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
44'22"RP
Scratch
482ᵉ / 1375
Top 35 %
Catégorie · V1M
151ᵉ / 341
Top 44 %
Genre · H
465ᵉ / 1094
Top 43 %
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
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Les Foulees Pecquencourtoises - 10km label départemental
Route24 septembre 2017· Pecquencourt· 10 kmné en 1972V1M270ᵉ
1h01'20"
Les Foulees Pecquencourtoises - 10km KD
Route25 septembre 2016· Pecquencourt· 10 kmné en 1972V1M125ᵉ
49'21"
Course Du Chaufour 2016 - 12km
Route5 juin 2016· Auberchicourt· 12 kmné en 1972V1M12ᵉ
1h04'15"
Course Du Chaufour - 8km
Route7 juin 2015· Auberchicourt· 8 kmné en 1972V1M19ᵉ
40'50"
La Route Du Louvre - Marathon
Route17 mai 2015· Lille· 42,2 kmné en 1972V1M1223ᵉ
4h17'35"