FrédériqueDEREFINKO

née en 1984
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Chiffres clés
14 courses
2024 à 2026
27 km
plus long trail · 1 050 D+
2h10'41"
RP Semi
1h00'22"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2024
6
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Les Courses de Strasbourg - 5 km
Route10 mai· Strasbourg· 5 km
41'12"
8'14/km2 502ᵉ scratch
Scratch
2502ᵉ / 2669
Top 94 %
Catégorie · M1F
68ᵉ / 79
Top 86 %
Genre · F
1330ᵉ / 1461
Top 91 %
Chrono net 41'12"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Trail du Grand Ballon - 26 km
Trail26 avr.· Le markstein· 27 km· 1 050 D+Cote 36
4h06'56"
9'09/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 666
Top 70 %
Catégorie · M1F
17ᵉ / 30
Top 57 %
Genre · F
164ᵉ / 265
Top 62 %
Chrono net 4h06'56"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Lutz'Trail - 13 km
Trail12 avr.· Lutzelbourg· 13 km· 400 D+Cote 37
1h25'35"
6'35/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 289
Top 52 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · F
37ᵉ / 131
Top 28 %
Chrono net 1h25'35"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Route1 mars· Rouffach· 23 km
2h52'31"
7'30/km1 063ᵉ scratch
Scratch
1063ᵉ / 1561
Top 68 %
Catégorie · M1F
45ᵉ / 98
Top 46 %
Genre · F
322ᵉ / 629
Top 51 %
Chrono net 2h52'31"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Trail du Petit Ballon | Circuit des Grands Crus
Trail1 mars· 22 km· 800 D+Cote 37
2h52'31"
7'51/km1 063ᵉ scratch
2025
Trail du Telethon - 24 km
Trail7 déc.· Marlenheim· 24 km· 650 D+Cote 37
3h04'37"
7'42/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 346
Top 80 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
52ᵉ / 91
Top 57 %
Chrono net 3h04'37"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
La Savernoise (Femmes)
Route17 oct.· Saverne· 5 kmRP
40'50"
8'10/km1 080ᵉ scratch
Scratch
1080ᵉ / 1129
Top 96 %
Catégorie · M1F
94ᵉ / 95
Top 99 %
Genre · F
745ᵉ / 779
Top 96 %
Chrono net 40'50"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Trail du Haut-Koenigsbourg - 14 km
Trail7 sept.· Kintzheim· 14 km· 435 D+Cote 38
1h33'01"
6'39/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 555
Top 43 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 46
Top 15 %
Genre · F
69ᵉ / 287
Top 24 %
Chrono net 1h33'01"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de Walscheid | Trail TDW - Solo
Trail14 juin· 22 km· 665 D+Cote 34
3h20'30"
9'07/km135ᵉ scratch
Tous au Bernstein - 16 km
Trail1 mai· Dambach La Ville· 16 km· 670 D+Cote 38
2h04'28"
7'47/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 205
Top 64 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · F
36ᵉ / 78
Top 46 %
Chrono net 2h04'28"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Mini-Trail de l'Ane
Trail16 mars· Rouffach· 13 km· 390 D+Cote 39
1h22'33"
6'21/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 812
Top 37 %
Catégorie · M1F
10ᵉ / 72
Top 14 %
Genre · F
90ᵉ / 459
Top 20 %
Chrono net 1h22'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
La Corrida de Noel d'Illkirch - Semi
Route8 déc.· Illkirch Graffenstaden· 21.1 kmRP
2h10'41"
6'12/km926ᵉ scratch
Scratch
926ᵉ / 1087
Top 85 %
Catégorie · M1F
28ᵉ / 43
Top 65 %
Genre · F
245ᵉ / 346
Top 71 %
Chrono net 2h10'41"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
10 km du Vignoble d'Alsace
Route23 juin· Molsheim· 10 km
1h36'00"
9'36/km1 366ᵉ scratch
Scratch
1366ᵉ / 1529
Top 89 %
Catégorie · M1F
72ᵉ / 80
Top 90 %
Genre · F
691ᵉ / 783
Top 88 %
Chrono net 1h36'00"Allure 9'36/kmVitesse 6,3 km/h
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route12 mai· Strasbourg· 10 kmRP
1h00'22"
6'02/km2 036ᵉ scratch
Scratch
2036ᵉ / 3828
Top 53 %
Catégorie · M1F
43ᵉ / 148
Top 29 %
Genre · F
540ᵉ / 1672
Top 32 %
Chrono net 1h00'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h