FredDERAED

né en 1973
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Courses par saison
2
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'29"
10 Km De Saint Junien - 10 Km Route · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
46'2947'1120122013201420152016201720182019
Semi
1h36'34"
Les Foulées De Bussière Poitevine - 20,190km · 20 mars 2011 · couru 3 fois
1h361h4820112013201520172019
Marathon
4h05'12"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 27 novembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Nocturne De La Foret Des Loges - 16km
Route21 janv.· Saint Priest Sous Aixe· 16 km
1h34'38"
5'55/km43ᵉ scratch
Chrono net 1h34'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Les Foulees De Beaune Les Mines - 18 kms
Route19 mai· Beaune Les Mines· 18 km
1h33'42"
5'12/km31ᵉ scratch
2012
Les Sentiers De La Diligeance - 17KM
Route28 oct.· Bessines Sur Gartempe· 17 km
1h18'02"
4'35/km36ᵉ scratch
2011
Les Sentiers De La Diligeance - 17km
Route30 oct.· Bessines Sur Gartempe· 17 km
1h28'36"
5'13/km58ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Monts De Blond Nature - 13km
Route17 mars 2019· Cieux· 13 km24ᵉ
1h06'23"
Les Foulees De Beaune Les Mines - 12km
Route13 mai 2018· Beaune Les Mines· 12 kmné en 1973V1M19ᵉ
1h00'24"
Monts De Blond Nature - 15km
Route27 mars 2016· Cieux· 15 kmné en 1972V1M48ᵉ
1h18'47"
Les Foulees De Bussiere Poitevine - 20km
Route20 mars 2016· Bussiere Poitevine· 20 kmné en 1988SEM68ᵉ
1h38'07"
Course Nature des Vaseix - 10 KM
Route20 septembre 2015· les Vaseix· 10 kmSEM91ᵉ
49'23"
Courir Pour Le Téléthon - 7,5km
Route5 décembre 2014· St Just Le Martel· 7,5 kmné en 1973V1M9ᵉ
34'35"
Les Monts De Blond Nature - La Cielloise 15 km
Route31 mars 2013· Cieux· 15 kmné en 1973V1M59ᵉ
1h31'14"
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