BenjaminDEPLANQUES

né en 1986
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Chiffres clés
12 courses
2011 à 2025
42 km
plus long trail · 2 000 D+
3h23'36"
RP Semi
55'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 trail
2025
Trail des Passerelles du Monteynard - 42 km
Trail13 juil.· Treffort· 42 km· 2 000 D+Cote 49
5h47'35"
8'17/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 1016
Top 23 %
Catégorie · M0M
43ᵉ / 114
Top 38 %
Genre · H
206ᵉ / 708
Top 29 %
Chrono net 5h47'35"Allure 8'17/kmVitesse 7,3 km/h
Trail du Grésivaudan | LE GRAND TRAIL
Trail23 févr.· Grenoble· 30 km· 1 650 D+Cote 39
4h45'56"
9'32/km419ᵉ scratch
2024
Trail des Passerelles du Monteynard - 42 km
Trail14 juil.· Treffort· 42 km· 2 000 D+Cote 42
6h46'55"
9'41/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 901
Top 54 %
Catégorie · M0M
88ᵉ / 124
Top 71 %
Genre · H
403ᵉ / 670
Top 60 %
Chrono net 6h46'56"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
Trail Muzolais
Trail17 mars· 07300 SAINT JEAN DE MUZOLS· 25 km· 1 200 D+Cote 36
4h24'20"
10'34/km72ᵉ scratch
Les Lumières de la Muzelle - Trail 21km
Trail20 janv.· 21 km
3h18'28"
9'27/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 461
Top 92 %
Catégorie · M0H
52ᵉ / 54
Top 96 %
Genre · H
303ᵉ / 324
Top 94 %
Chrono net 3h18'28"Allure 9'27/kmVitesse 6,3 km/h
2023
Trail du Grand Duc 2023
Trail25 juin· 38700 Le Sappey en Chartreuse
-
-198ᵉ scratch
Trail Grenoble-Vizille - 30 km
Trail2 avr.· Grenoble· 30 km· 1 100 D+Cote 35
4h32'53"
9'06/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 410
Top 99 %
Catégorie · M0M
48ᵉ / 48
Top 100 %
Genre · H
339ᵉ / 343
Top 99 %
Chrono net 4h33'07"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
2022
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de Côte rouge - 25 km
Trail10 juil.· Treffort· 25 km· 1 200 D+Cote 33
4h50'35"
11'37/km789ᵉ scratch
Scratch
789ᵉ / 911
Top 87 %
Catégorie · M0M
67ᵉ / 70
Top 96 %
Genre · H
501ᵉ / 547
Top 92 %
Chrono net 4h50'35"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route3 avr.· Grenoble· 22 kmRP
3h23'36"
9'15/km1 056ᵉ scratch
Scratch
1056ᵉ / 1060
Top 100 %
Catégorie · M0M
96ᵉ / 97
Top 99 %
Genre · H
716ᵉ / 717
Top 100 %
Chrono net 3h23'36"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
Grenoble Vizille | Course nature
Trail3 avr.· 20 km· 480 D+Cote 27
3h23'36"
10'11/km1 057ᵉ scratch
2016
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route28 août· Arras· 10 kmRP
55'13"
5'31/km957ᵉ scratch
Scratch
957ᵉ / 1385
Top 69 %
Catégorie · SEM
380ᵉ / 473
Top 80 %
Genre · H
840ᵉ / 1056
Top 80 %
Chrono net 55'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2011
27° Courses Pedestres D'arras - 10Km National - 5km populaire
Route28 août· Arras· 5 kmRP
36'12"
7'14/km344ᵉ scratch