HenrikDEPKE

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Records & progression

5 km
22'40"
↘ −4'07" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
2011201220132014201520162017
10 km
42'28"
↘ −3'32" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 4 fois
20192020202120222023202420252026
Semi
55'00"
↘ −48'13" depuis 2022
PaderSprinter Inline-Skate Race (Halbmarathon) · 30 mars 2024 · couru 3 fois
2022202320242025
Marathon
3h46'41"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 kmRP
3h46'41"
5'22/km1 993ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'57"
4'18/km278ᵉ scratch
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'31"
4'21/km283ᵉ scratch
Chrono net 43'31"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h38'42"
4'41/km919ᵉ scratch
Chrono net 1h38'42"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
PaderSprinter Inline-Skate Race (Halbmarathon)
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
55'00"
2'36/km75ᵉ scratch
Chrono net 55'00"Allure 2'36/kmVitesse 23,0 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
42'28"
4'15/km176ᵉ scratch
Chrono net 42'28"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h43'13"
4'54/km870ᵉ scratch
Chrono net 1h43'13"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'00"
4'36/km389ᵉ scratch
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
22'40"
4'32/km168ᵉ scratch
Chrono net 22'40"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'03"
4'49/km284ᵉ scratch
Chrono net 24'03"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'52"
5'22/km541ᵉ scratch
Chrono net 26'52"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'13"
5'15/km319ᵉ scratch
Chrono net 26'13"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'55"
5'11/km308ᵉ scratch
Chrono net 25'55"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'47"
5'21/km323ᵉ scratch
Chrono net 26'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h