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PacoDENOU

né en 1998
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
4
2024
10
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
15'55"
↘ −1'16" depuis 2025
SCO ANGERS RUN - 5 km by Win Sport School · 12 avril 2026 · couru 4 fois
15'5517'1120252026
10 km
33'16"
↘ −4'13" depuis 2023
10km Lamotte - Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 8 fois
33'1640'212023202420252026
Semi
33'59"
↘ −3'00" depuis 2024
Semi Marathon De L'ile - Course HS non officielle · 28 septembre 2025 · couru 3 fois
33'591h16202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
33'41"
3'22/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 1147
Top 10 %
Catégorie · SEH
78ᵉ / 408
Top 19 %
Genre · H
117ᵉ / 865
Top 14 %
Chrono net 33'41"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Allure par km
moy. 3'223'15010 km
2025
10km Lamotte - Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 10 km
33'16"RP
3'20/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 4740
Top 5 %
Catégorie · SE
168ᵉ / 2752
Top 6 %
Chrono net 33'16"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
40ème Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai· 10 km
40'10"
4'01/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 1002
Top 20 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 234
Top 32 %
Genre · H
193ᵉ / 740
Top 26 %
Chrono net 40'10"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route23 févr.· 10 km
34'52"
3'29/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 1053
Top 14 %
Catégorie · SEH
90ᵉ / 350
Top 26 %
Genre · H
148ᵉ / 821
Top 18 %
Chrono net 34'52"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2024
Corrida de Chateau Gontier - 10 Km Serge et Brigitte Heuvelinne
Route29 déc.· 10 km
35'40"
3'34/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 1718
Top 5 %
Catégorie · SEH
61ᵉ / 407
Top 15 %
Genre · H
92ᵉ / 1198
Top 8 %
Chrono net 35'40"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
40'21"
4'02/km461ᵉ scratch
39ème Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai· Montreuil Juigne· 10 km
36'53"
3'41/km64ᵉ scratch
Chrono net 36'53"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2023
10 Km De Cholet - 10 Km Route ESM
Route22 oct.· Cholet· 10 km
37'29"
3'45/km290ᵉ scratch