HeleneDENONCIN

née en 1978
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Chiffres clés
43 courses
2017 à 2026
167 km
plus long trail · 9 580 D+
3h40'18"
RP Marathon
1h33'27"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2017
10
2018
9
2019
2020
3
2021
6
2022
4
2023
4
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail des Faucons

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Trail26 avr.· 31 km· 450 D+Cote 46
2h57'14"
5'43/km33ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Course

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Trail5 avr.· 30 km· 740 D+Cote 46
3h03'41"
6'07/km55ᵉ scratch
2025
Ardennes Méga Trail | LST - Le Saut Thibaut

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Trail20 juin· 26 km· 1 200 D+Cote 41
4h13'19"
9'45/km416ᵉ scratch
2024
Grand Trail Nocturne des Hauts de France

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Trail26 oct.· Lievin· 61 km· 950 D+Cote 44
7h31'40"
7'24/km293ᵉ scratch
Grands Trails d'Auvergne - 49 km

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Trail12 oct.· Aubusson D'Auvergne· 49 km· 1 900 D+Cote 44
6h47'24"
8'19/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 763
Top 45 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · F
30ᵉ / 122
Top 25 %
Chrono net 6h47'24"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Course des Terrils | La Contrebandière

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Trail29 sept.· 46 km· 575 D+Cote 43
5h33'41"
7'15/km109ᵉ scratch
Pyramidale Trail

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Trail22 sept.· 21 km· 275 D+Cote 45
1h59'18"
5'41/km39ᵉ scratch
2023
La Route du Louvre - Marathon

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Route14 mai· Seclin· 42.195 km
4h07'11"
5'51/km640ᵉ scratch
Scratch
640ᵉ / 1214
Top 53 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 37
Top 27 %
Genre · F
56ᵉ / 181
Top 31 %
Chrono net 4h07'11"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de la Vallée de la Course

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Trail2 avr.· Bezinghem· 29 km· 750 D+Cote 43
3h35'21"
7'26/km86ᵉ scratch
DAQ’ Trail

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Trail26 mars· 31 km· 550 D+Cote 42
3h31'24"
6'49/km34ᵉ scratch
Trail Evasion de Seninghem

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Trail19 mars· Seninghem· 36 km· 800 D+Cote 44
4h16'23"
7'07/km140ᵉ scratch
2022
Grand Trail Nocturne des Hauts de France - 61 km

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Trail5 nov.· Lievin· 61 km· 980 D+Cote 46
7h22'03"
7'15/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 361
Top 59 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · F
14ᵉ / 27
Top 52 %
Chrono net 7h22'03"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Trail de la Cervoise | Le Demi

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Trail25 sept.· 25 km· 620 D+Cote 47
2h35'50"
6'14/km55ᵉ scratch
Les Bours Six Côtes | Trail de la Folie

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Trail26 mai· 20 km· 310 D+Cote 46
1h48'22"
5'25/km76ᵉ scratch
Trail des Mille Monts

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Trail15 mai· 33 km· 660 D+Cote 46
3h23'33"
6'10/km91ᵉ scratch
Trail du Chardon - 32 km

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Trail30 avr.· Angres· 32 km· 500 D+Cote 46
3h14'53"
6'05/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 118
Top 56 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
5ᵉ / 18
Top 28 %
Chrono net 3h14'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - Course 15km

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Route6 févr.· Cassel· 15 km
1h34'54"
6'20/km337ᵉ scratch
2021
Trail des Lapins

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Trail12 déc.· 17 km· 400 D+Cote 49
1h45'34"
6'13/km71ᵉ scratch
TCS Marathon

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Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h57'42"
5'38/km3 516ᵉ scratch
Catégorie · V40
60ᵉ / 219
Top 27 %
Genre · F
419ᵉ / 1359
Top 31 %
Chrono net 3h57'42"Brut 4h04'05"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
La Course des Terrils - La Contrebandière

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Trail26 sept.· Raismes· 55 km· 750 D+Cote 45
7h06'16"
7'45/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 106
Top 58 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Chrono net 7h06'16"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Trail nocturne de Noyelles-sous-Lens

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Trail5 oct.· 21 km· 350 D+Cote 43
2h34'01"
7'20/km92ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - La Grande Course - 65 km

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Trail6 juil.· Treffort· 65 km· 3 300 D+Cote 42
11h58'11"
11'03/km548ᵉ scratch
Scratch
548ᵉ / 715
Top 77 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 36
Top 50 %
Genre · F
65ᵉ / 109
Top 60 %
Chrono net 11h58'11"Allure 11'03/kmVitesse 5,4 km/h
Ardennes Méga Trail | Roc La Tour

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Trail22 juin· Les Hautes Rivieres· 51.9 km· 2 460 D+Cote 43
10h13'27"
11'49/km243ᵉ scratch
Les Bours Six Côtes - 26 km

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Trail30 mai· Bours· 26 km· 389 D+Cote 47
2h21'56"
5'28/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 109
Top 50 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
5ᵉ / 21
Top 24 %
Chrono net 2h21'56"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Route du Louvre - Marathon

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Route12 mai· Lille· 42.195 kmRP
3h40'18"
5'13/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 2025
Top 22 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 134
Top 9 %
Genre · F
28ᵉ / 306
Top 9 %
Chrono net 3h40'18"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
L'Ardéchois - 57 km

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Trail4 mai· Desaignes· 57 km· 2 500 D+Cote 45
8h17'29"
8'44/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 347
Top 67 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
15ᵉ / 30
Top 50 %
Chrono net 8h17'29"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
North C Trail (Bel) - 47 km trail long

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Trail17 mars· KoksijdeBelgique· 47 km
6h24'04"
8'10/km130ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km De La Ballastiere - SEMI-MARATHON

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Route10 mars· Aire Sur La Lys· 21.1 km
1h45'16"
4'59/km67ᵉ scratch
Trail du plateau de Grevillers - 25 km

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Trail3 févr.· Grevillers· 25 km· 300 D+Cote 49
2h06'21"
5'03/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 89
Top 30 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Chrono net 2h06'21"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous

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Trail18 oct.· Saint Denis· 167 km· 9 580 D+Cote 41
58h59'18"
21'12/km1 668ᵉ scratch
Scratch
1668ᵉ / 1961
Top 85 %
Catégorie · V1F
55ᵉ / 76
Top 72 %
Genre · F
136ᵉ / 189
Top 72 %
Chrono net 58h59'18"Allure 21'12/kmVitesse 2,8 km/h
Trail du Bassin Boeuf

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Trail17 juin· 29 km· 850 D+Cote 49
3h19'34"
6'53/km30ᵉ scratch
Trail de Minuit

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Trail19 mai· La Possession· 62 km· 3 200 D+Cote 47
12h19'14"
11'55/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 1059
Top 37 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 62
Top 16 %
Genre · F
32ᵉ / 171
Top 19 %
Chrono net 12h19'14"Allure 11'55/kmVitesse 5,0 km/h
St Jo Trail des 2 Rivières

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Trail7 avr.· Saint-Joseph· 62 km· 2 800 D+Cote 40
13h03'29"
12'38/km292ᵉ scratch
10 km nocturne de Saint Paul - Championnat de la Réunion

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Route31 mars· Saint-Paul· 10 kmRP
44'24"
4'26/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 540
Top 43 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 67
Top 7 %
Genre · F
24ᵉ / 169
Top 14 %
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
10 Km Nocturne De Sainte-Suzanne - 10 Km Route

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Route24 mars· Sainte Suzanne· 10 km
46'20"
4'38/km58ᵉ scratch
Caldeira Trail | Ultra Caldeira Trail

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Trail17 mars· Saint-Philippe· 65 km· 2 110 D+Cote 44
11h21'07"
10'29/km231ᵉ scratch
Trail des Anglais

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Trail25 févr.· 26 km· 1 180 D+Cote 47
3h59'11"
9'12/km426ᵉ scratch
Trail du Caillou - 31 km

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Trail4 févr.· St Waast· 31 km· 450 D+Cote 52
3h01'51"
5'52/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 245
Top 30 %
Catégorie · F
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · F
3ᵉ / 24
Top 13 %
Chrono net 3h01'51"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail D2B | Marathon des Plages

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Trail21 janv.· Le Touquet Paris Plage· 42 km· 190 D+Cote 50
4h25'39"
6'20/km120ᵉ scratch
2017
La Course du Souvenir - 21 km

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Route11 nov.· Ploegsteert· 21 kmRP
1h33'27"
4'27/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 1750
Top 15 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 172
Top 6 %
Genre · F
15ᵉ / 354
Top 4 %
Chrono net 1h33'27"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail du Haut Clunysois - 69 km

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Trail21 oct.· Dompierre-Les-Ormes· 69 km· 2 710 D+Cote 49
8h55'37"
7'46/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 85
Top 56 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 8h55'37"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des 3 Monts - 25 km

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Trail1 oct.· St Sylvestre Cappel· 25 km· 600 D+Cote 50
2h13'28"
5'20/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 476
Top 32 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 35
Top 11 %
Genre · F
5ᵉ / 72
Top 7 %
Chrono net 2h13'28"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Bassin Boeuf

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Trail18 juin· 29 km· 850 D+Cote 49
3h19'34"
6'53/km30ᵉ scratch