RicardaDENNER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'33"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 4 fois
20112013201520172019202120232025
Semi
1h48'23"
↘ −2'22" depuis 2013
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 4 fois
2013201420152016
Marathon
4h08'47"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
2012
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'49"
5'35/km381ᵉ scratch
Chrono net 55'49"Brut 1h03'04"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'55"
5'48/km396ᵉ scratch
Chrono net 57'55"Brut 1h00'17"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h09'56"
7'00/km1 093ᵉ scratch
Chrono net 1h09'56"Brut 1h13'15"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h57'30"
5'34/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h57'30"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h02'58"
5'50/km295ᵉ scratch
Chrono net 2h02'58"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h48'23"
5'08/km90ᵉ scratch
Chrono net 1h48'23"Brut 1h49'36"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h50'45"
5'15/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h50'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h08'47"
5'54/km817ᵉ scratch
Chrono net 4h08'47"Brut 4h13'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'47"
5'54/km591ᵉ scratch
Chrono net 4h08'47"Brut 4h13'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'33"
5'33/km171ᵉ scratch
Chrono net 55'33"Brut 57'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h