JanaDENKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'22"
↘ −5'39" depuis 2012
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016 · couru 4 fois
48'221h0120122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
48'22"
4'50/km41ᵉ scratch
Chrono net 48'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
54'33"
5'27/km113ᵉ scratch
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h01'15"
6'08/km262ᵉ scratch
Chrono net 1h01'15"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
54'01"
5'24/km88ᵉ scratch
Chrono net 54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h