AlainDENIS
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Courses par saison
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12010
32011
2012
52013
62014
52015
112016
52017
22018
2019
12020
20201 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'34"
↘ −1'57" depuis 2013
Semi
1h36'23"
Marathon-
jamais couru
2020
Les Pyramides - 10 Km RouteRoute29 mars· La Grande Motte· 10 km55'53"
Les Pyramides - 10 Km Route
Route29 mars· La Grande Motte· 10 km
55'53"
Chrono net 55'53"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Courir avec Sarah au Pont du GardRoute29 oct.· Remoulins· 10.5 km1h22'32"
Courir avec Sarah au Pont du Gard
Route29 oct.· Remoulins· 10.5 km
1h22'32"
Scratch
443ᵉ / 466
Top 95 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 53
Top 91 %
Genre · H
291ᵉ / 298
Top 98 %
Chrono net 1h22'32"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2016
La Corrida de Houilles - 10 km PopulaireRoute18 déc.· Houilles· 10 km51'50"
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
51'50"
Scratch
1155ᵉ / 1728
Top 67 %
Catégorie · V2M
198ᵉ / 272
Top 73 %
Genre · H
955ᵉ / 1239
Top 77 %
Chrono net 51'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées Aubaisiennes - 10.4 kmRoute23 oct.· Aubais· 10.4 km49'34"RP
Les Foulées Aubaisiennes - 10.4 km
Route23 oct.· Aubais· 10.4 km
49'34"RP
Scratch
105ᵉ / 283
Top 37 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 56
Top 36 %
Genre · H
99ᵉ / 199
Top 50 %
Chrono net 49'34"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route9 janv.· Caveirac· 10.2 km
1h02'40"
Course Des 3 Collines - 10,6 kmRoute3 janv.· Saint-Gervasy· 10.6 km54'45"
Course Des 3 Collines - 10,6 km
Route3 janv.· Saint-Gervasy· 10.6 km
54'45"
Chrono net 54'45"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Les Foulées Aubaisiennes - 10 kmRoute25 oct.· Aubais· 10.3 km52'01"
Les Foulées Aubaisiennes - 10 km
Route25 oct.· Aubais· 10.3 km
52'01"
Scratch
133ᵉ / 322
Top 41 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 41
Top 51 %
Genre · H
124ᵉ / 228
Top 54 %
Chrono net 52'00"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Course Des Pinèdes - 10,320 Km
Route1 févr.· Langlade· 10.32 km
1h00'30"
Foulées du château de Caveirac - 27° Edition - 10,2 Km
Route10 janv.· Caveirac· 10.2 km
55'04"
2014
Foulées du château de Caveirac - 26° Edition - 10,2 Km
Route11 janv.· Caveirac· 10.2 km
57'06"
2013
18eme Course Des Pinedes - 10.350km
Route3 févr.· Langlade· 10.35 km
58'31"
Foulées du château de Caveirac 2013 - 10,2 Km
Route12 janv.· Caveirac· 10.2 km
51'31"
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Tout est réversible, course par course.
Les Berges de Conflans - 15km
Route7 décembre 2024· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 kmM5M490ᵉ
1h36'08"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars 2020· Rambouillet· 21.1 kmM4M1717ᵉ
2h05'03"
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route12 janvier 2019· 10 kmM3463ᵉ
57'44"
Courir Avec Sarah A Saint Hilaire D'ozilhan - 10 km
Route10 novembre 2018· Saint Hilaire D'ozilhan· 10 km201ᵉ
1h00'53"
La Foulée Des Deux Clochers - 11,5 km
Route24 mai 2018· Aigues Vives· 11.5 kmné en 1958V3M56ᵉ
57'19"
Les Foulees Du Vidourle - 11 Km
Route7 octobre 2017· Marsillargues· 11 kmné en 1959V2M53ᵉ
1h05'06"
La Course de la Résistance
Route8 mai 2015· Grenoble· 10 kmV1F823ᵉ
54'19"
La Folle Netei - La Folle Netei 9 km
Route10 janvier 2015· Hillion· 9 kmné en 1966VEM194ᵉ
1h22'21"
La Mirabal - 10 kilomètres
Route30 novembre 2014· Champigny Sur Marnené en 1959V2M329ᵉ
1h00'20"
10 km de Lyon
Route5 octobre 2014· Lyon 02· 10 kmV1M5012ᵉ
58'31"
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmné en 1959V2M7924ᵉ
1h01'26"
Courses Des Remparts - 6km
Route21 septembre 2014· Provins· 6 kmné en 1959V2M341ᵉ
37'43"
Marathon De Riga (Lat) - 1/2 Marathon
Route18 mai 2014· Riga· 21.0975 kmné en 1963V2M1644ᵉ
1h59'40"
2 Eme Calvisson Roc Challenge - 10km
Route15 février 2014· Calvisson· 10 kmné en 1958V2M112ᵉ
1h03'39"
La Mirabal - La Mirabal 10 km
Route24 novembre 2013· Champigny Sur Marne· 10 kmné en 1959V2M283ᵉ
58'43"
10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Eme· 10 kmné en 1959V2M7539ᵉ
1h10'43"
Course Des Remparts - 6km
Route22 septembre 2013· Provins· 6 kmné en 1959V2M398ᵉ
38'21"
25 Eme Foulees Des Remparts - 12,5km
Route30 mars 2013· Aigues Mortes· 12.5 kmné en 1958V2M412ᵉ
1h10'09"
La Mirabal - La Mirabal
Route25 novembre 2012· Champigny Sur Marnené en 1959V2M297ᵉ
1h00'42"
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 octobre 2012· Paris000 - _HF· 10 kmné en 1980SEM7580ᵉ
1h13'26"
Paris-Versailles
Route30 septembre 2012· Paris 15· 16 kmV1M12848ᵉ
1h31'55"
2eme Courir Avec Sarah - 10.250km
Route11 mars 2012· Pont Du Gard· 10.25 kmné en 1958V2M121ᵉ
1h01'47"
3ème Generacrostiere - 9.8km
Route27 mai 2011· Generac· 9.8 kmné en 1958V2M134ᵉ
58'15"
Le Trophée Des Tours - 10 Km Route
Route19 septembre 2010· St-Laurent-Les-Tours· 10 kmné en 1936V4M108ᵉ
1h13'23"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route13 décembre 2009· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1963V1M290ᵉ
46'35"
Marathon De Senart - Course Open - Marathon
Route1 mai 2008· Senart· 42.195 kmné en 1960V1M681ᵉ
3h54'47"
Corrida De Noel - 10 Km International - 10 Km Route
Route16 décembre 2007· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1963V1M568ᵉ
47'18"
10 Km Du Mans - 10 Km Route
Route25 mai 2006· Le Mans· 10 kmné en 1959V1M663ᵉ
49'04"
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route24 septembre 2005· Caen· 10 kmné en 1950V2M617ᵉ
48'09"
Course Du Bien-Public - 10 Km - 10 Km Route
Route10 septembre 2005· Dijon· 10 kmné en 1964V1M733ᵉ
55'20"
10km Du Mans - 10 Km Route
Route5 mai 2005· Le Mans· 10 kmné en 1959V1M811ᵉ
51'14"
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 novembre 2004· Lasson· 12 kmné en 1950V2M653ᵉ
57'42"
10 Km De Caen - 10 Km Route
Route2 juillet 2004· Caen· 10 kmné en 1960V1M252ᵉ
46'46"
Marathon De La Liberté - Marathon
Route13 juin 2004· Caen· 42.195 kmné en 1950V2M1533ᵉ
4h09'47"
10 Km Du Mans - 10 Km Route
Route20 mai 2004· Le Mans· 10 kmné en 1959V1M835ᵉ
55'38"